中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與武術(shù)文化（第二版）分為上、下兩冊(cè)，全景式呈現(xiàn)了博大精深的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并聚焦于種類繁多、內(nèi)涵豐富的武術(shù)文化。上冊(cè)通過(guò)講授博大精深的精神文化、浩如煙海的物質(zhì)文化、應(yīng)運(yùn)而生的制度文化，概述中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之美；下冊(cè)通過(guò)認(rèn)識(shí)武術(shù)、武術(shù)的境界與文化內(nèi)涵、武術(shù)的流派和種類、中華優(yōu)秀文化與傳統(tǒng)武術(shù)、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的中外交流，以武術(shù)文化為載體進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)文化教育，助推人文素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)的全面發(fā)展。
本書(shū)既可以作為一本了解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和武術(shù)文化的職業(yè)教育教材，也可作為感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和武術(shù)文化特色的通俗讀物。

國(guó)民之魂，文以化之；國(guó)家之神，文以鑄之。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)當(dāng)代青少年來(lái)說(shuō)是一筆寶貴的精神財(cái)富，也是一個(gè)氣象萬(wàn)千的知識(shí)寶庫(kù)。我們學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，可以豐富自己的精神世界。心中中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精粹越多，現(xiàn)代化的眼光就越深邃，責(zé)任感和使命感就越強(qiáng)烈。
中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中，武術(shù)文化是一個(gè)奇葩。它多樣豐富，文化深厚，世界獨(dú)有；它歷史悠久，至今活力依舊，引人注目。筆者把它單獨(dú)列出來(lái)，讓熱愛(ài)武術(shù)、向往武術(shù)的人可以更深入地了解武術(shù)文化。
學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，讀書(shū)是先導(dǎo)。讀書(shū)的同時(shí)還應(yīng)加上思考、體驗(yàn)、實(shí)踐。思考是指我們要在讀書(shū)的同時(shí)，想一想中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為什么能傳承至今？還有哪些傳統(tǒng)文化已成為歷史？中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化要不要現(xiàn)代化？怎樣才能現(xiàn)代化？體驗(yàn)是指中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化依然存在于我們的歷史和現(xiàn)實(shí)生活中，我們要去了解它，感受它。到博物館去，到古城去，到北方的草原、大漠去，到南方的山林、村寨去，考察和體驗(yàn)鮮活的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。實(shí)踐是指真正把握傳統(tǒng)文化的真諦必須通過(guò)實(shí)踐，特別是武術(shù)文化。武術(shù)習(xí)練中，內(nèi)外兼修，用心體悟，悟出精氣神，悟出文化內(nèi)涵，才能達(dá)到形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)高境界。
教育部印發(fā)的《完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育指導(dǎo)綱要》呼吁青少年朋友要認(rèn)真汲取中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的思想精華和道德精髓，大力弘揚(yáng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神，繼承闡發(fā)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化講仁愛(ài)、重民本、守誠(chéng)信、崇正義、尚和合、求大同的時(shí)代價(jià)值，爭(zhēng)做中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的守護(hù)者、傳承者、踐行者，為展示中國(guó)文化，詮釋中國(guó)文明，弘揚(yáng)中國(guó)精神，彰顯中國(guó)力量，展現(xiàn)當(dāng)代青少年的風(fēng)采。
攀登中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精神巔峰，登高望遠(yuǎn)，于個(gè)人，可以拓展自己的人生長(zhǎng)度和寬度；于民族，可以夯實(shí)精神厚度，提升發(fā)展韌度。我們走自己的路，具有無(wú)比廣闊的舞臺(tái)，具有無(wú)比深厚的歷史底蘊(yùn)，具有無(wú)比強(qiáng)大的前進(jìn)定力。中國(guó)人民應(yīng)該有這個(gè)信心，每一個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該有這個(gè)信心。

編者
2024年8月

上冊(cè)
第一章　認(rèn)識(shí)我們的文化	001
第一節(jié)　文化與文明	004
第二節(jié)　中華傳統(tǒng)文化與中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化	008

第二章　博大精深的精神文化	019
第一節(jié)　中華傳統(tǒng)文化典籍	022
第二節(jié)　中華傳統(tǒng)審美文化	037

第三章　浩如煙海的物質(zhì)文化	058
第一節(jié)　中國(guó)古代天文歷法	061
第二節(jié)　中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化	068
第三節(jié)　中國(guó)古代科學(xué)技術(shù) 	072
第四節(jié)　中國(guó)古代生活文化 	086
第五節(jié)　中國(guó)傳統(tǒng)園林建筑 	100

第四章　應(yīng)運(yùn)而生的制度文化	108
第一節(jié)　歷史悠久的宗法制度 	110
第二節(jié)　尊師重道的教育制度 	114
第三節(jié)　相對(duì)公平的科舉制度 	125
第四節(jié)　經(jīng)久不衰的古代實(shí)科教育 	129

參考文獻(xiàn)	135